Ползите от спортния масаж

Освен за спортисти и трениращи редовно, спортният масаж е подходящ и за хора, които са изложени на голямо физическо натоварване в ежедневието.

Премахва умората, подобрява гъвкавостта на мускулите и ставите и подобрява кръвотока и лимфотока.

Най-често се прилага след тренировки и състезания и възвръща силата, като премахва умората и възстановява жизнените функции на организма.